今回はスポーツ活動中に「捻挫」「骨折」「肉離れ」「打撲」などのスポーツ外傷が発生した際に、医療機関へ行く前に行うべき応急処置の基本である「RICE」処置についてお話しします。 RICE（ライス）処置は、最近のスポーツの現 […]