前回のコラムでは、応急処置の基本であるRICE処置について書かせていただきましたが、今回はRICE処置のなかでも、特に重要なIce＝冷却（アイシング）について、もう少し詳しく述べさせていただきます。 怪我をすると、多かれ […]